İlk Elektronik Sigaram-Red Kiwi Günlüğüm

İlk elektronik sigaram geldi. Dün Red Kiwi ce4 v3 ikili set siparişi verdim. Uygun fiyatlı bir elektronik sigara arıyordum ve bu pazarın bu kadar büyüdüğünü bilmiyordum. Markalar arasında ve ayrıca satış siteleri içinde resmen kayboldum.

Şubat ayından beri o kadar yoğun proje yazıyorum ve o kadar çok seyahat ediyorum ki isyan etmeme az kaldı. Bu elektronik sigara işi de tıkanmışlık yaşadığım ve bu hafta ilk kez şehir dışına çıkmayıp evde kaldığım 15 Nisan’da ortaya çıktı çünkü yine çok sigara içmeye başladım.

İnsan gibi sigara içmiyorum, rahat nefes alamıyorum

Benim sigara hikayem pek normal değil. Yoğun dönemlerimde sigarayı adeta yiyorum. Pakette 7-8 tane kaldığında panik oluyorum. Gece yatarken ve sabah ilk kalktığımda muhakkak içiyorum. Bilgisayar başında daha da çok.

Son iki haftadır uyanıkken hırıltılar ve değişik sesler duymaya başladım. Burnum neredeyse 5 aydır tıkalı. Konuşma sesim iyice sertleşti ve konuşurken sesim çatallı çıkıyor. Ve çok aşırı öksürüyorum, bu öksürmeler artık sanki bir parçam oldu. Geçen hafta kalbime bir ağrı bıçak gibi saplandı, o gece de birkaç kez nefesim kesildiği için uyandım ve neredeyse oturur pozisyonda uyudum.

Sigarayı bırakmak için çok zaman, emek ve para harcadım

Daha önce Allen Carr ile 8 ay sigara bıraktım. sonra Champix ile 3 ay bıraktım. Bulgaristan’dan 120 liraya Tabex diye bir ilacımsı aldım, işe yaramadı. Nikotin bantları bende en etkisiz olandı. En son Champix bir daha başladım, sinirlerim ve psikolojimi alt üst ettiği için ve kalbimi sıkıştırdığı için bu sefer 10 gün içebildim hapları. En son geçen yaz yine 2 aylığına bıraktım. 1-2 aylığına arada bir bırakabiliyorum yani şikayetlerim had safhaya geldiğinde. Ancak azıcık nefesim açıldığında spora falan başladığımda hoop tekrar bir iki derken tiryaki oluveriyorum.

Ben artık sigara bırakmaya çalışmaktan ve bu mücadelen bıktım. Ben bırakamıyorum arkadaş. Yerine bir şey bulmalıyım. Yerine koyabileceğim en yakın şey elektronik sigara. Yıllarca içsem de katran ve karbon monoksit yok. Zararlıysa zararlı. Bir de bu yolu deneyeceğim. Başlarda sık sık sonradan da gerektikçe editleyeceğim bu yazıyı. İlk elektronik sigaram yarın geliyor. Heyecanla bekliyorum.

17 Nisan 2015: ilk elektronik sigaram sabah kargoyla geldi.

İlk ateşli sigaramı içmeden önce bunu içmek isterdim ancak paketi açınca “bu iş beni aşar, önce bir uyanayım” deyip hemen kahve yaptım, normal sigaramı içtim. Gelen paketten şunlar çıktı:

Açıklamaları okudum ve likiti (Dekang Big Ben 24 mg) boşaltmaya başladım. Likit dökme işi uzun sürdü ve yanlışlıkla 1,6 ml çizgisini geçmişim. İlk denemem çok kötüydü. Ancak sonradan sevdim. Bunun zararsız olduğuna inanmak çok zor, baya sigara gibi. Şimdi çalışmaya başlıyorum, bakalım çalışırken normal sigara isteyecek mi canım.

Saat 18:30: Şimdilik sigaranın yerini tutmuyor pek alışamadım. çok öksürttü, buharı da az. Aldığım siteye mail attım, atomizer yedeği ve likitler hakkında. Onlardan gelecek cevaba göre likit alıp bir de Flavourart maxx blend 18 mg (marlboro) deneyeceğim. belki likitle ilgilidir bu sorunlar. bu saate kadar neredeyse 1 paketi bitirirdim, sadece 4 sigara içtiğimi de belirteyim. zaten sigara bırakmaya çalışmıyorum, yerine koyacak veya çok az içmemi sağlayacak bir şey deniyorum şu anda. sonuçları gün gün göreceğiz. şimdilik iyi gidiyor

18 Nisan 2015: Sigara hala içiyorum ama çok az

Sigarayı azalttığı kesin. Dünü 8 normal sigarayla bitirdim. Gece 4 tane içtim çünkü gerçekten çalışmam gerekiyordu ve bir süre sonra bu kesmedi. İkisini birlikte içiyorum bugün. An itibariyle saat 16.00, 3 sigara içtim. sabah 10’da kalktım. Bu da bir şeydir.

Duman sorunum devam ediyor. Molalarda internetten bazı videolara bakıyorum, püfür püfür duman çıkıyor, benimkinden çıkan duman onların çeyreği bile değil. onların yarısı kadar çıksın diye 6-7 saniye çekmem gerekir. Garip bir şekilde asıl bağımlı olduğum şeyin ağzımdan duman çıkması olduğunu düşünmeye başladım. Nikotini yönetmek bence daha kolay. Neyse erken konuşmayayım. Günü kaç sigarayla bitireceğim önemli. Asla kendimi kasmıyorum, canım sigara istediğinde içiyorum yani. Şarjı 9-10 saat gidiyor. Kullanıma bağlı ancak ben bu kadar bile beklemiyordum. Şarjı yeşil yanarken dışarı çıksak akşam 7-8’e kadar götürür gibi.

19 Nisan 2015: Bugün elektronik sigara pek içmedim

Bugün elektronik-sigarayla aram iyi değildi. Neredeyse hiç kullanmadım, misafirlerim vardı ve gece de dışarıya çıkmam gerekti. Sanırım görüntüsüne hala alışamadım. Tam olarak kaç sigara içtiğimi bilmiyorum. 14 veya 15 tane içmişimdir.

Elektronik sigara için çevrede normal sigara içen olmaması gerekiyor, değilse kesinlikle aynısı değil ve eliniz kendi sigaranıza gidiyor. İkinci önemli şey ise vaktinizin olması yani benim bu aralar yeni bir şeye tam konsantre olma şansım yok, elimdeki işlerin yetişmesi lazım. Bu sigara evet sahte sigara ama ona şans vermek lazım. Benim gibi tiryakiler için biçilmiş kaftan çünkü direkt normal sigaranın yerine koyuyorum yani kaybedecek hiç birşeyim yok. Ancak az içenleri sarmaz bence. Bir başka kötü yanı da çocukları özendirmesi. Bugün yiğenim Mehmet Ali (6 yaşında) bu sigarayı gördü ve ne olduğunu sordu. Hemen sakladım ve yanlarında içmedim. Benimki tütün aroması, çikolata aroması olsaydı kesin denemek isterlerdi.

20 Nisan 2015: Hala hem sigara hem elektronik sigara içiyorum

Bugün 4. günümü az önce tamamladım. İki sigara karışık gidiyor. Proje yazıyorum ve beş dakika bile boşluğum yok. Bugünü de 14 sigarayla tamamlıyorum; pili şarj etmedim demek ki çok az elektronik sigara içmişim. Duman yetmiyor ya da likitten bilmiyorum. Bu nedenle bugün temizbuhar sitesinden Serhat beyle uzun bir telefon görüşmesi yaptım. Onun tavsiyesiyle Black Mamba atomizer ve yedek atomizer yanında da maxx blend likit ve ry4 siparişi verdim.

Dekang Big Beni şimdilik kötülemek istemiyorum; diğer likitleri denedikten sonra sağlıklı yorum yapabileceğim. Bence sigaranın yerine konulabilir, buna gerçekten inandım sadece buna vaktiniz olması lazım. Benim böyle bir vaktim yok.

Elektronik sigaranın daha az zararlı olduğuna ikna oldum, şu azıcık azaltmayla bile öksürük azaldı. İlk gün yaşadığım e-sigara öksürüğü ise bitti demek ki ilk kullanımda bazı kişileri öksürtebiliyor. Bence ilk kullanımda normal sigara gibi çektim, ondan oldu. Şimdi yavaş derinden sakin çekiyorum, ağzımda dumanı toplayıp sonra ciğerime gönderiyorum. Öksürük de olmuyor. Bir mucize olmazsa yarın da böyle geçer. Diğer edit’imi Maxx Blendi Black Mamba atomizerde denedikten sonra yazacağım.

22 Nisan 2015: Black mamba atomizer

Yeni siparişlerim geldi. Dün yazamadım çünkü 15 tane falan içtim ve neredeyse hiç elektronik sigara kullanmadım. Bugün bu laneti biraz kırdım. Saat 24 oldu ve hala 3 normal sigara içtim. Tabii zorluyorum kendimi.

Bugün Black Mamba Atomizerim geldi. Yanında 5 tane de coil aldım. Nihayet Flavourart Maxx Blend 18 mg ve RY4 Natura geldi. İkisini %70, %30 karıştırdım ve beğenmedim. Ağır bir aroma kokusu var ve bunun hala maxx blend mi yoksa RY4 den mi kaynakladığını bilmiyorum. Atomizerleri bir iki güne kadar temizlemeyi düşünüyorum, Temizlikten sonra tek başına bir tanesini deneyeceğim. Dekang Big Ben’e göre içimi daha yumuşak. Bundan sonra Dekang alacağımı sanmıyorum. Olay fanteziye çevirmeden birkaç ay bu likitlerle devam etmek istiyorum.

Elektronik sigaraya alışmak hiç kolay olmuyor

Elektronik sigara içmek anlatıldığı kadar kolay değil. Bloglarda ve forumlarda hep ilk kez deneyenlerin hemen o anda sigarayı attıkları falan yazıyor. Bende öyle bir şey olmadı. Yakından bile geçmedim. Bugün az içtiysem sadece para harcadığım içindir. Denemek için kendimi zorladığım içindir.

Bir de insanlar bunu hobi haline getirmiş. Çok ciddi bir teknik terminoloji oluşmuş. Tüm molalarda bu konuda okumaya devam ediyorum. Bugün şuna karar verdim. Likit, elektronik sigara modelleri falan bu işin sonu yok. Benim ilk elektronik sigaram baya bir ilkel bunların yanında. Ben ölene kadar içmeyeceğim ki bunu. Kendimi sigarayı tamamen bırakmaya hazır hissedene kadar içeceğim ve bu da umarım yıllarca sürmeyecek. Bu nedenle fazla likit esigara modeli denemek istemiyorum. Aromalılara falan geçmeyeceğim mesela. Tütünden devam edip tiksinene kadar içeceğim. Bakalım artık.

25 Nisan 2015: İlk elektronik sigaram pek uğur getirmedi, Hala elektronik sigaraya alışamadım

Bugün Cumartesi. Bakyorum 1 hafta olmuş ilk esigara ile tanışalı. Totalde hala 10 ml bile bitirmediğime göre ve hala atomizer temizliği yapma ihtiyacı duymadığıma göre henüz esigaraya alışmadığımı söyleyebilirim.

Aslında bugüne kadar herşey güzel gidiyordu. 23 Nisan perşembe günü sadece 4 sigarayla günü kapattım. cuma günü de 5 sigarayla. Yani bir azalma var ancak perşembe ve cuma günleri gerçekten yoğunluğum vardı ve dışarıdaydım. Bugün evdeyim. Sadece bir kez İnciraltı’ya gidip geldim (1 saatliğine) saat şu anda 16.00 ve şimdiden 4 sigara içtim.

İlk haftada başarabildiğim tek şey araba kullanırken elektronik sigara içmeye başlamış olmam. Kafamda normal sigara hep var bu da ayrı bir sorun. Arada normal sigara içince başım dönüyor hani oruç tuttuğumuzda iftardan sonra ilk içilen sigara gibi. belki de bu duygu nedeniyle normalini bırakamıyorum.

Kendimi kasmıyorum demiştim ya, artık kasıyorum. Hırıltılarım çok azaldı ve burnum açılmaya başladı. Evim bariz bir şekilde sigara kokusundan arındı ve uzun zamandır bu sabah camları açınca gelen oksijeni azıcık hissettim. Umarım en kısa sürede elektronik sigaraya alışırım. Sanki elimde çok büyük duruyor, arabada falan içerken insanlar bakıyormuş gibi geliyor.

Bugüne düşeceğim son not şu: Black Mamba atomizer bence red kiwi ce4 v3 den daha iyi değil. Bütün olay likitlerde. Maxx Blend ve Natura ry4 karışımını %50-%50 yapınca çok hoşuma gitti. Ben her zaman pg de barındıran likitler kullanacağım bundan sonra. Dekang likitlerini çok zor içiyorum, sırf para verdim diye elimdeki big ben ve diğerini bitirmeye çalışıyorum. Bariz bir tat farkı var. Elimde sadece dekang olsaydı bu kadar bile elektronik sigara içmezdim. iki atomizer ve pil kullanıyorum. birinde dekang diğerinde maxx blend var. Dekang olan atomizeri neredeyse hiç kullanmıyorum çünkü öbürü daha güzel. Bir de ben meyve aromalarını tütünden daha çok seviyorum. Tam tersi olur sanmıştım ve tütünden devam ederim diyordum. Gerçi tütünden devam edersem elektronik sigarayı da bırakırım gibime geliyor. zamanla göreceğiz. Alışana kadar yazmaya devam..

26 Nisan 2015 Pazar: Likit, makineden önemli

Bugün normal sigara 9 tane içtim. Artık kesin olarak söyleyebilirim ki bunun nedeni Dekang Big Ben. Şişe bir türlü bitmediği için iki atomizer tankına da kalan dekangı boşaltmıştım ve bitmek bilmedi. Acayip öksürtüyor ve boğazımı kurutuyor. O arka arkaya iki gün 4-5 sigara içtiğim gün Dekang hiç kullanmamıştım. Maxx Blend+RY4 karışımı içiyordum.

İkinci önemli tespitim ise Black Mamba atomizer bir daha istemiyorum. Akması yetmiyormuş gibi pili de pisletti; tek yararı sızıntı yaptığı likit dekang idi ve zaten likitin kalanını lavaboya dökecektim. Red Kiwi atomizer canavar gibi. Elimde bir de kitle beraber hediye olarak gelen Dekang Carmen var açılmamış, kara kara düşünüyorum o nasıl bitecek diye.

13 Mayıs 2015: Bu hafta hiç elektronik sigara içmedim!

Felaket gidiyor. Yukarıdaki yazıyı yazdıktan sonraki 1 hafta neredeyse hiç e-sigara içemedim çünkü 03 mayısta iki önemli proje teslimim vardı. iş ciddileşince elektronik sigara da hayal oldu tabii. ikisini karıştırmamak istedim çünkü baş ağrısı yaptı. an itibariyle çözümü şöyle buldum: dekang carmen, max blend ve natura ry4 eşit karıştırıyorum. fena değil. dumanı da boğaza vurumu da iyi. inşallah devam ederim. sigarayı yine günde yarım pakete indirdim. ciddi birşey olmazsa bıraktığım yerden devam

08 Haziran 2015: İçeride elektronik sigara, dışarıda normal sigara

Bu son yazım. Kendimce bir sistem oturttum. Normal sigarayı bırakamadım ama elektronik sigaradan da vazgeçmiyorum. Neredeyse eşit gidiyorlar. Çalışma salonumda sigara içmiyorum, elektronik sigara içiyorum. dışarıda da normal sigara içiyorum.

Bir daha Dekang likit almam, beni öksürttüğü kesin artık. Her gün pili peçeteyle temizliyorum. atomizerlerden de memnunum, coil işi çok iyi oldu. Geçen ay elektronik sigaraya para harcamadım ve hala elimdeki coil yedekleriyle 2 ay daha giderim diyorum. Sadece likit alacağım. Elektronik sigaraya tamamen geçmek için yurtdışına gitmeyi bekliyorum deneyerek kibar ve dışarıda da kullanılabilecek bir ürün seçip almak ve likitleri denemek istiyorum. Bu işe para harcayacağım yani.

Elektronik sigarayı normal sigarayla kıyaslayamam bile. Keşke içebilsem ve keşke alışabilsem.

Güncelleme Ağustos 2021:

Aradan 6 yıl geçti. Keşke içebilsem, keşke alışabilsem diye yazmışım en son. Alıştım hem de öyle bir alıştım ki! Piyasada ne bu atomizerler kaldı ne de bu likitler. Kısa bir süre sonra EVYAP a geçtim. Şu anda gelişmiş makineler kullanıyorum. Uzunca bir süre hem forumda hem burada elektronik sigara hakkında bilimsel makaleler de çevirdim. Bu yazı tam bir anı yazısı olmuş.

Red Kiwi nihayetinde gömülü pili olan mekanik mod olarak düşünülebilir. Bakın yıllar içinde mekanik modlar nasıl gelişti! Yazılar çoğalınca Elektronik sigara-Cihazlar Teller kategorisi açmak zorunda kaldım.